现代视角下的「烦恼」和「痛苦」

什么是苦

• 苦即不满足

什么是快乐

• 快乐是错觉 ，是为了繁衍后代的进化手段
• 快乐的三个特点
  • 增加生存权和生育权，就能得到快乐
  • 快乐很短暂，不能持续
  • 大脑只记得前者，而会忽略后者

什么是烦恼

• 环境变了，但是编码没变。比如高糖的摄入
• 假阳性 ，例如风吹草动的怪兽

小结：

• 进化设定我们的快乐必须短暂，所以永远不会满足，这就是人生的「苦」
• 进化设定我们的各种情绪不能反映真实世界，所以烦恼是「空」的

「无我」的科学

五蕴皆空说什么